疫情已經兩年多～～
周遭很多朋友都悶著慌
我爸媽當然也不例外
每天都嚷嚷著好想出國唷
走吧～～
我們來趟偽韓之旅😂😂😂😂
一進門服務人員就很熱情的接待
並請我們換上室內拖鞋
換上拖鞋後給了我們置物櫃電子鎖 的手環
和一籃換裝配件
裡面有兩套汗蒸服、紙褲、濕紙巾
便開始為我們講解應該注意的事項
講解完後便指引我們到更衣室更衣
在進更衣室前是個超華麗的化妝室
進到更衣室後～～
第一個感覺是
哇～好漂亮！好大的梳化更衣空間
有卸妝乳、頭皮水、薰衣草水、酒精、橡皮筋、棉花棒、化妝棉（超貼心的啦💕）
為什麼沒有身體乳呢
晚點告訴你😏😏（賣個關子）
依手環編號找到自己的櫃子後
打開櫃子就看到一條毛巾和羊角帽
（超貼心的～連羊角帽都幫我們用好了）
會這麼說是因為….
要來汗蒸前 才剛跟爸媽聊到
到現場後我再幫你們做可愛的帽子
（欸～～我不用做了😂😂😂）
換好汗蒸服後就到我們事先預約好的
「雪屋造型vip房」只要2-6人就可以預約這間房間
一進這個房間就覺得好特別唷
這個汗蒸房的特色～
引進挪威加熱線材
地板是經過成大工研院認證
遠紅外線抗菌奈米磁磚
看到我身後這個美美的柱子
是喜馬拉雅玫瑰鹽磚柱子
透過加熱會釋放出礦物質
天然的礦物石有吸濕的效果😉
我身後這個黑色牆面
是使用進口的鍺石片牆
透過加熱他會釋放出負離子
可以幫助我們減少氧氣的消耗
幫助循環
遠紅外線抗菌奈米磁磚、喜馬拉雅玫瑰鹽磚柱子、進口的鍺石片牆
這些設備都是經過認證的
並且都能幫助活絡疏通
看到我身後這個貼心提醒了吧
沒錯！
汗蒸時間只要40分鐘就有如跑步七公里
汗蒸的溫度設定在40°C~44°C
運用紅外線反射原理加溫
透過高溫使身體毛孔擴張
再經由設備釋放的大量負離子
幫助身體排汗
是一種物理性的保健方式
過程是很溫和的 沒有悶熱的不適感
有別於港式的桑拿
老爸沒有汗蒸過
一直跟我說這個比蒸氣室舒服多了
沒錯～
老爸指的蒸氣室就是港式的桑拿房
利用加熱設備
使房內溫度升高至60°C~80°C
讓人排汗
這種桑拿房我們不太適應
大概五分鐘就破門而出😂😂😂😂
汗蒸過程中大概10分鐘就開始排汗
這邊切記 不要很粗魯的擦拭汗水
因為毛孔擴張 為避免傷害到你的皮膚
建議用按壓的方式 吸拭汗水
汗蒸過程中要常常補充水分
不然身體會出現明顯的疲憊感口乾舌燥
而汗蒸坊除了提供RO水外
也提供了在日本盛行的水素水
水素水就是將氫氣加入水
使水達到奈米等級細微小分子、口感綿密
讓您在汗蒸後能夠維持身體的愉悅及健康
（櫃檯旁以及汗蒸房外都有無限量提供）
水素水小常識💡
近年來在日本廣為流行的保健方法
飲用「水素水」
「水素」=日文的"氫"
經研究顯示，
「氫分子」有助維持人體能量正常
每天攝取氫水可以幫助調理身體
另外如果單身前往也不用擔心
旁邊有一間公共空間
為了不影響個別來汗蒸的朋友
也有貼心的木做隔板 區隔每個人的空間
整個人躺下來都沒有問題
另外 我們有個疑問
在汗蒸時這個密閉空間
為什麼不會缺氧頭昏腦脹
老爸說 他躺一個小時都沒有問題😂
原來汗蒸坊內皆有安裝大噸數的空氣交換機
排出二氧化碳
讓室內的空氣常保新鮮
所以在汗蒸時不會感覺到悶熱、缺氧
還能呼吸新鮮空氣~
因為疫情的關係
防疫方面更是注重
在汗蒸房內的高溫
避免使用酒精造成危險
所以嚴選長庚大學認證的「消毒清潔液」
在這裡好放鬆
整個腦袋都清醒了
有如脫胎換骨一般
想要站著汗蒸、坐著、躺著都可以
尤其女生最好是趴著
可以減少婦科症狀
溫溫熱熱的好舒服
很快的～40分鐘汗蒸結束了
記得先將身體擦乾再出汗蒸房
避免溫差太大 著涼 感冒就不好了
這個時候回到更衣室換上另一套乾淨的汗蒸服
身體記得用濕紙巾大概擦拭乾淨
💡汗蒸後貼心小提醒💡
汗蒸後毛孔擴張、細胞修復、會有短暫的畏寒
所以3小時內不要洗澡
前面有提到為什麼沒有提供身體乳
因為呢皮膚正在做修復的動作
毛孔擴張 就不要再讓身體乳阻塞毛孔😉
頭髮吹乾 整理好儀容後
到休息區休息一下
休息區非常大
有鳥籠區
座位區
打坐區
榻榻米區
每一個空間都好適合拍照….
對！我又拍到渾然忘我了😂
汗蒸40分鐘等於跑了七公里
難怪我覺得有點餓😵💫
拍完照來享用點心
粉絲團按👍打卡還送茶葉蛋😋
我們今天是點香菇雞湯
肉質軟嫩 清爽好喝
還附送一塊餐包 非常的有咬勁 酥脆
（沒想到連餐食都如此講究🥰）
休息區空調適中涼涼的再喝碗熱熱的雞湯
好舒服
在這度過炎熱的下午 真的是達到身心靈放鬆狀態
現在還有優惠唷
推薦給大家💕
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📍高雄市左營區至聖路250號2樓
Google map 搜尋🔎 ℂ𝕙𝕚𝕝𝕝 𝕤𝕡𝕒汗蒸坊
高雄市左營區富民路98號2樓（入口地址）
⏰營業時間：週一至週日 10:00~21:30
☎️預約電話：07-5508855
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